Psykologiske samtaler

I de psykologiske samtaler er det rådgiverens fornemste og vigtigste opgave, at du føler dig set, hørt og forstået i samtalerne.

Derudover er målet med samtalerne at indgyde håb, og bakke dig op i, at du har nogle færdigheder, som kan bruges og ikke mindst øge fokus på de ressourcer du har som person og i dit netværk.

Rådgiveren starter altid med at præsentere sig og præsentere rammerne for forløbet i form af f.eks. afbudsregler og tavshedspligt.

Derudover handler den første samtale typisk om, at du og rådgiveren skal lære hinanden at kende, og opbygge et tillidsforhold, så du kan føle dig tryg.

Indholdet i samtalerne er inden for vores rammer op til dig, som modtager rådgivning. Rådgiveren sørger for at strukturere samtalerne, og løbende spørge til, om I taler om det, der er vigtigt for dig at tale om, og om samtalerne er hjælpsomme for dig. Derudover sørger rådgiveren for, at I får forventningsafstemt, hvad I kan nå på 5 samtaler.

Samtalerne har primært fokus på hverdagshåndtering forstået på den måde, at I taler om hvad der fylder her og nu af sorger og glæder, og hvad der kan være hjælpsomt for dig i den forbindelse.

Feedback på samtalen

I slutningen af samtalen får du udleveret et feedbackskema af rådgiveren, som vi beder dig om at udfylde anonymt. Det gør vi for at sikre, at kvaliteten af vores rådgivning, svarer til dine forventninger.