Børnegruppe for unge pårørende

Når familien rammes af psykisk sygdom, kan det være svært, både for voksne og børn. Børn fornemmer hurtigt, hvis der er ting, der er svære at tale om, og kan føle sig alene med deres tanker. Derfor kan det være en god ide at lade barnet deltage i en børnegruppe. Vi har til huse på Nørrebro i København N, og det er også her, at børnegruppen foregår. Børnegruppen er gratis at deltage i.

Hvem kan deltage?

Gruppen henvender sig til børn i alderen 10-13 år, hvor en forælder eller søskende er - eller har været - ramt af psykisk sygdom eller har psykiske udfordringer. Den ramte behøver ikke at have en psykisk diagnose, og børn fra alle kommuner i Region Hovedstaden kan deltage.

Praktiske informationer

Vi mødes i alt 8 gange, hver onsdag fra kl. 16.00 – 18.00 i vores hyggelige lokaler på Nørrebro i København, første gang onsdag d. 13. oktober 2021 og herefter hver onsdag, til og med onsdag d. 8. december (uge 41-49, minus uge 42 pga. efterårsferie) Adressen er: Slotsgade 2, 2. tv., 2200 København N.

Tilmelding til børnegruppen

Ønsker du at skrive dit barn op til børnegruppen eller høre mere, skal du kontakte psykolog Pia Lundby Jensen på pia@sind-kbh.dk eller ringe på tlf.nr 3536 0904. Her kan du også få et program for gruppeforløbet.

Vi har plads til 8 børn i gruppen, som ledes af psykolog og koordinator for Pårørenderådgivningen, Pia Lundby Jensen og kandidatstuderende i psykologi Sofie Printz.

Hvad laver vi i børnegruppen?

I børnegruppen mødes 8 børn en gang om ugen i to timer med to voksne. Fælles for børnene er, at deres familie er ramt af psykisk sygdom.

I børnegruppen lærer børnene andre at kende, som står i samme situation. Vi laver sjove ting sammen, så vi lærer hinanden bedre at kende. Vi tegner, klistrer og fortæller vores historier til hinanden. Og vi taler om, hvad man kan gøre i de situationer, hvor man har brug for hjælp eller svar på de spørgsmål, der dukker op. Har man ikke lyst til at tale, er det også helt i orden.

Formål med børnegruppen

Formålet med at mødes i børnegruppen er:

• At være en del af et fællesskab
• At opleve, at man ikke er alene om sine følelser og tanker
• At andre forstår én
• At få ideer til handlemuligheder: Hvad kan jeg gøre, når jeg bliver ked af det/forvirret/bekymret?

Hvad kræver det af forældrene?

Det er gratis at deltage i børnegruppen. For at barnet kan deltage i børnegruppen, skal forældrene:

• Sørge for, at barnet kan komme til og fra børnegruppen
• Bakke op omkring barnets deltagelse i gruppen
• Deltage sammen med barnet i børnegruppen en enkelt gang i midten af forløbet
• Deltage i afsluttende familiesamtale efter forløbet om barnets udbytte af børnegruppen (hver familie for sig).