Pårørendesamtaler

Vi tilbyder psykologisk rådgivning og støtte med udgangspunkt i dig som pårørende, og de udfordringer, som du oplever dermed.

At få sat ord på svære tanker og følelser kan hjælpe os mennesker umådeligt meget. Det kan fx være modstridende eller vanskelige tanker og følelser, som kan være svære at fortælle andre om. At møde en empatisk rådgiver, hvor det er okay at sige højt, at man fx ikke har lyst til at ringe til sin psykisk syge far (som man i øvrigt elsker højt), kan være højest befriende og man kan efterfølgende føle sig både lettere og gladere.

Formålet med samtalerne kan blandt andet være at få sat lys på de mange roller, man kan have i relation til sin nærtstående, og hvordan man kan huske på at passe på sig selv i denne proces. Vi tilstræber desuden at give dig et overblik og forståelse af din situation, og meget gerne også nye perspektiver.

Du er eksperten på dit eget liv

Nogle pårørende har brug for at få konkret rådgivning i forhold til specifikke pårørendeproblematikker. Det hjælper vi meget gerne med, men vi kan ikke rådgive dig om dine personlige forhold, fordi du er eksperten på dit eget liv.

Eksempel: Du er pårørende til din voksne søn, som pga. sin psykiske sygdom har boet hos dig i et halvt år. Du søger vores rådgivning i forhold til, om du kan bede ham om at flytte hjem til sig selv igen, fordi det tærer meget på dine ressourcer at have ham boende. I sådan et tilfælde vil vi ikke råde dig til det ene eller det andet. I stedet vil vi hjælpe dig med at tale situationen grundigt igennem. Fx vil vi tale om det følelsesmæssige dilemma, som du måske føler, at du står i. Forhåbentlig vil dette bidrage til, at du får mere klarhed over din situation og har et bedre udgangspunkt for at træffe en beslutning.

Feedback på samtalen

I slutningen af samtalen får du udleveret et feedbackskema af rådgiveren, som vi beder dig om at udfylde anonymt. Det gør vi for at sikre kvaliteten af vores rådgivning.