Pårørendegruppe

Pårørendegruppe for unge voksne pårørende

Er du bosat i Københavns Kommune og ung pårørende til en person med psykisk sårbarhed/psykisk sygdom, kan du være med i et gruppeforløb, der strækker sig over 8 gange. I gruppen taler vi om det, der fylder i hverdagen, bl.a. ud fra nogle generelle emner og med fokus på, at du bedre kan balancere både at være pårørende og tage vare på dig selv.

Gruppen starter to gange om året: I februar og i september med 7-8 deltagere. I pårørendegruppen arbejder vi med at skabe en sammenhæng, hvor det er muligt at være fælles om grundvilkåret at være ung voksen og pårørende og at skabe et fællesskab, hvor det er muligt for deltagerne at udveksle erfaringer med hinanden og blive bedre i stand til at håndtere den situation, som man som ung voksen pårørende står i.

For at komme i betragtning til gruppen, skal du:
·       være mellem 19-35 år
·       være voksent barn (dvs. voksent barn af-), bror, søster eller partner til en med psykisk sårbarhed
·       bo i Københavns Kommune

Du kommer i betragtning til pårørendegruppen og kan få yderligere info hos Kim på kim@sind-kbh.dk.

Efterårets gruppe:

Gruppen i efteråret kommer til at mødes hver anden torsdag kl. 18.30 – 21.00 i ulige uger med med første gang torsdag 10.9 og sidste gang torsdag 3.12. Gruppen ledes af Rådgivningens leder (Kim) og herudover vil der være en psykolog-praktikant med i gruppen.

Pga. corona vil vi være meget opmærksomme på afstand, kontakt, afspritning, servering, afbud (ved symptomer mv.) og gruppen vil derfor blive noget anderledes tilrettelagt end tidligere grupper. Ligesom vi ikke nødvendigvis sigter efter "så mange deltagere, som muligt", men efter et alt-i-alt meningsfuldt gruppeforløb for alle. Vi tilstræber efter at blive 6 deltagere (med god afstand) og 2 gruppeledere.

Der er lige nu allerede skrevet deltagere op til gruppen, men er du interesseret, er du meget velkommen til at sende en mail.